Explorando a associação entre ingestão de cafeína e hiperplasia prostática benigna: resultados do NHANES 2005–2008

Um estudo recente explorou a associação entre o consumo de cafeína e a hiperplasia prostática benigna (HPB), uma condição comum em homens mais velhos que provoca dificuldades urinárias devido ao aumento da próstata. Usando dados da pesquisa NHANES (2005–2008), os pesquisadores analisaram 2.374 homens com 40 anos ou mais. Eles descobriram que um consumo elevado de cafeína (acima de 261,5 mg/dia, equivalente a cerca de duas a três xícaras de café) está associado a um risco 52% maior de desenvolver HPB em comparação a um consumo baixo (menos de 106,5 mg/dia).

Essa relação foi mais pronunciada em grupos específicos, como indivíduos com menor escolaridade, ex-fumantes, homens casados ou que vivem com um parceiro, e aqueles com hipertensão ou níveis específicos de ácido úrico. A hipertensão mostrou-se um fator que intensifica esse risco, sugerindo que a cafeína pode agravar os efeitos do aumento da pressão arterial na próstata. Além disso, os autores destacam que o efeito da cafeína pode ser dose-dependente, com riscos mais significativos observados em níveis de consumo mais altos.

Embora a cafeína seja amplamente consumida no mundo todo e reconhecida por benefícios à saúde, como redução do risco de diabetes tipo 2, doenças hepáticas e depressão, neste contexto específico ela pode ser um fator de risco para a HPB. Mecanismos sugeridos incluem o estímulo da atividade do sistema nervoso simpático, que pode aumentar a proliferação celular na próstata, e alterações nos níveis hormonais, como testosterona e di-hidrotestosterona. Além disso, a cafeína pode influenciar processos inflamatórios locais e o estresse oxidativo, fatores conhecidos por contribuírem para o desenvolvimento da HPB.

Os pesquisadores enfatizam que, como o estudo é transversal, ele não estabelece uma relação causal, apenas uma associação. Mais estudos longitudinais e experimentais são necessários para confirmar esses achados e determinar se existe um limite seguro de consumo de cafeína para homens em risco. Por enquanto, é recomendado que homens com predisposição à HPB, especialmente aqueles com hipertensão ou sintomas urinários, modere o consumo de cafeína, ajustando sua dieta para minimizar possíveis impactos negativos.

Fonte: https://bit.ly/4jfDQ9F