Qualidade da dieta e a atratividade do odor corporal masculino

Este estudo analisou como a dieta afeta o cheiro do suor masculino, com foco nos impactos negativos dos carboidratos e nos benefícios dos alimentos de origem animal. Homens forneceram amostras de suor axilar e informações sobre seus hábitos alimentares, enquanto mulheres avaliaram essas amostras em termos de cheiro, intensidade e atratividade.

Os resultados mostraram que uma dieta rica em carboidratos está associada a odores de suor mais fortes e menos agradáveis. Esse efeito pode ser explicado pela interação entre os carboidratos e as bactérias presentes na pele, que transformam os componentes do suor em compostos químicos de odor mais intenso e desagradável. Assim, o consumo excessivo de carboidratos não apenas prejudica a saúde metabólica, mas também pode impactar negativamente a atratividade do cheiro corporal.

Por outro lado, os alimentos de origem animal, como carne e ovos, foram relacionados a odores de suor mais agradáveis, descritos como menos químicos e mais suaves. Esses alimentos parecem contribuir para a produção de compostos que resultam em odores corporais mais agradáveis, além de oferecerem benefícios à saúde por serem fontes ricas de proteínas e nutrientes essenciais.

O estudo também descobriu que o consumo de gorduras, incluindo óleos e alimentos ricos em lipídeos, tem um impacto positivo na qualidade do suor. As gorduras ajudam na absorção de carotenoides, antioxidantes presentes em frutas e vegetais, que melhoram a saúde da pele e influenciam a percepção olfativa. Além disso, essas gorduras podem modular a microbiota axilar, contribuindo para odores mais agradáveis.

Embora alimentos vegetais como frutas e vegetais também estejam associados a cheiros agradáveis devido aos carotenoides, a dieta rica em proteínas de origem animal parece ter um papel importante na moderação de odores corporais mais intensos e químicos. Em suma, uma dieta com ênfase em proteínas e gorduras de qualidade, pode melhorar não apenas a saúde geral, mas também a atratividade do cheiro corporal. Por outro lado, o consumo excessivo de carboidratos pode piorar a intensidade e a qualidade do odor, afetando negativamente a percepção social.

Fonte: https://bit.ly/3Zjc4jq

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