Impacto da dieta cetogênica nas doenças cardiovasculares

O artigo sobre os impactos da dieta cetogênica (DC) em doenças cardiovasculares enfatiza diversos efeitos positivos dessa abordagem alimentar, principalmente no controle metabólico, redução de fatores de risco e melhora de condições cardiovasculares específicas. Abaixo, destacam-se os principais benefícios apontados:

1. Melhora do Perfil Lipídico

• A DC mostrou-se eficaz na redução de triglicerídeos (TG) e no aumento do colesterol HDL (o "bom colesterol"), fatores que contribuem para a proteção contra doenças cardiovasculares.
• Em pacientes com diabetes tipo 2, a dieta também resultou na redução do colesterol total e LDL, embora haja algumas variações dependendo do contexto.

2. Efeitos Anti-inflamatórios e Antioxidantes

• Corpos cetônicos, como o beta-hidroxibutirato (b-HB), produzidos durante a DC, têm propriedades que reduzem o estresse oxidativo e a inflamação, dois fatores-chave na progressão de doenças cardiovasculares.
• Esses efeitos ajudam a proteger tecidos, reduzir danos celulares e promover a recuperação após eventos como insuficiência cardíaca e AVC.

3. Melhora na Função Cardíaca

• Estudos clínicos demonstraram que a DC pode aumentar o débito cardíaco e melhorar a fração de ejeção do ventrículo esquerdo, indicadores importantes na saúde cardíaca.
• Em modelos pré-clínicos, a dieta mostrou reduzir o risco de insuficiência cardíaca e melhorar a eficiência energética do coração, utilizando corpos cetônicos como fonte de energia alternativa.

4. Redução de Peso e Controle Glicêmico

• A DC contribui significativamente para a perda de peso e melhora da sensibilidade à insulina, o que, por sua vez, reduz fatores de risco como obesidade, diabetes tipo 2 e hipertensão.
• Esses fatores estão diretamente associados à prevenção de doenças cardiovasculares e melhor controle metabólico.

5. Proteção Neurovascular

• Além de seus benefícios cardiovasculares, a DC também tem efeitos neuroprotetores, melhorando o fluxo sanguíneo cerebral e reduzindo o impacto de lesões vasculares, como em casos de AVC.

6. Redução de Aneurismas Abdominais

• Estudos pré-clínicos mostraram que a DC pode desacelerar a progressão de aneurismas, reduzindo a inflamação e estabilizando a parede arterial.

Conclusão

Embora ainda sejam necessários mais estudos para confirmar esses benefícios em longo prazo, a dieta cetogênica apresenta um potencial promissor no manejo de doenças cardiovasculares, atuando como uma ferramenta complementar para reduzir fatores de risco, melhorar funções cardíacas e oferecer proteção metabólica.

Fonte: https://bit.ly/3CNj94r

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