Estilo de Vida Carnívoro

Consumo alimentar e estatísticas atuais de doenças cardiovasculares: uma comparação epidemiológica de 42 países europeus

8/30/2024 11:38:00 PM

Este estudo ecológico teve como objetivo identificar os principais fatores nutricionais relacionados à prevalência de doenças cardiovascular...

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Estudos Sono

Sinais de Disponibilidade Energética no Sono: consequências de um metabolismo baseado em gordura

8/30/2024 03:00:00 AM

Os seres humanos podem alternar entre dois modos metabólicos principais, dependendo se a glicose disponível atende ou não às necessidades de...

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Colesterol Estudos LMHR

Elevações induzidas pela restrição de carboidratos no colesterol LDL e na aterosclerose: o ensaio KETO

8/29/2024 11:28:00 PM

O estudo analisou o impacto de dietas cetogênicas com restrição de carboidratos, que podem aumentar o colesterol LDL, no desenvolvimento de ...

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Estudos Gravidez

Produtos químicos em maquiagem e protetor solar podem aumentar as chances de complicações perigosas na gravidez

8/29/2024 03:00:00 AM

Um novo estudo alerta que produtos químicos comumente encontrados em protetores solares, maquiagens e outros produtos de cuidados pessoais p...

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Carne vermelha Diabetes Estudos

Carne e Diabetes Tipo 2 Novamente

8/28/2024 08:33:00 PM

Por Zoë Harcombe, Sumário executivo * Um artigo publicado no Lancet quebrou o recorde de número de e-mails na minha caixa de entrada me pedi...

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Alzheimer Cognicao Estudos Proteina

Ingestão proteica e memória episódica: o papel moderador do status da apolipoproteína E ε4

8/28/2024 03:00:00 AM

O estudo analisou como a ingestão de proteínas influencia a memória e a cognição em adultos mais velhos sem demência. Descobriu-se que aquel...

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Estudos Restricao calorica

Cortar calorias pode não afetar o desempenho do seu exercício

8/27/2024 07:24:00 PM

(Jordi Salas/Momento/Getty Images) Um novo estudo com camundongos desafia a sabedoria convencional de que cortar calorias pode levar a uma q...

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Estudos Sustentabilidade

As dietas com baixas emissões de carbono levam a uma maior qualidade nutricional e a resultados positivos para a saúde?

8/26/2024 03:00:00 AM

O artigo faz uma revisão de estudos que investigam a relação entre dietas que reduzem emissões de gases de efeito estufa (GHGE) e seu impact...

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Dietas a base de animais Fatos historicos

Um menu focado em peixes: uma reconstrução interdisciplinar das dietas ancestrais Tsleil-Waututh

8/25/2024 03:00:00 AM

A pesquisa sobre a subsistência passada fornece aos arqueólogos uma visão das relações entre as pessoas e suas terras natais. A Nação Salish...

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Dietas a base de animais Documentarios

Super Atleta: A Força e o Foco de Alessandro Medeiros - Minidocumentário

8/23/2024 11:39:00 PM

Este conteúdo é uma junção de duas produções: A primeira parte foi realizada pela La Ventana Filmes. E a segunda pela Close Produtora. ATENÇ...

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Creatina Estudos Musculacao Sono Suplementos

A creatina melhora a duração total do sono após dias de treinamento contra a resistência versus dias de treinamento sem resistência entre mulheres com menstruação natural

8/23/2024 09:26:00 PM

O estudo mostrou que a suplementação com creatina (CR) pode aumentar a duração do sono após sessões de treino de resistência em mulheres que...

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Aminoacidos Estudos Proteina Suplementos

Consumir proteína de soro de leite com aminoácidos essenciais adicionados, não carboidratos, mantém o anabolismo pós-exercício durante a desnutrição

8/23/2024 03:00:00 AM

O estudo analisou o efeito de consumir whey protein enriquecido com aminoácidos essenciais (EAA) em comparação com carboidratos no pós-exerc...

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Principais correlatos da altura masculina: um estudo de 105 países

8/22/2024 03:00:00 AM

O estudo analisou dados sobre altura e consumo de proteínas em 93 países. Na Europa, os produtos lácteos, carnes vermelhas e ovos estão fort...

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Podcast

Dr Adolfo Duarte, Henrique Autran e Maurício Lima: Nerdices e Afins

8/21/2024 09:31:00 AM

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Estudos

Como identificar a verdade

8/21/2024 03:00:00 AM

A verdade está sendo mais atacada do que nunca, especialmente por causa das redes sociais. Hoje, somos bombardeados com alegações muitas vez...

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Estudos Proteina

Índice de qualidade da proteína da refeição: uma nova ferramenta para avaliar a quantidade e a qualidade da proteína nas refeições

8/20/2024 03:00:00 AM

A recente mudança em direção ao aumento do consumo de proteína vegetal exigiu o desenvolvimento de novas ferramentas para avaliar a qualidad...

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Jejum

Pela milionésima vez, não, o jejum NÃO causa perda de força.

8/19/2024 03:00:00 AM

Comer e crescimento muscular são duas coisas completamente diferentes. Por Jason Fung, Muitas pessoas insistem que você precisa comer muita ...

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8 Dicas para Otimizar sua Qualidade de Vida

8/18/2024 03:00:00 AM

1) Medicamentos são excelentes quando usados de forma adequada e pertinente, mas não faça deles sua primeira opção para resolver todos os se...

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Consumo alimentar e estatísticas atuais de doenças cardiovasculares: uma comparação epidemiológica de 42 países europeus

Sinais de Disponibilidade Energética no Sono: consequências de um metabolismo baseado em gordura

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Consumir proteína de soro de leite com aminoácidos essenciais adicionados, não carboidratos, mantém o anabolismo pós-exercício durante a desnutrição

Principais correlatos da altura masculina: um estudo de 105 países

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