Excesso de gordura nos braços e na barriga aumenta o risco de Alzheimer e Parkinson, enquanto a força muscular diminui, sugere estudo

Níveis mais altos de gordura na barriga e nos braços podem aumentar o risco de doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson, enquanto alta força muscular pode diminuir esse risco, sugere uma nova pesquisa, o estudo mais recente a explorar a ligação entre composição corporal e degeneração cerebral.

Vista lateral do rosto. Renderização 3Dobter

Principais fatos

• O estudo incluiu 412.961 participantes entre 40 e 70 anos que foram acompanhados por uma média de nove anos; 8.224 participantes desenvolveram doenças neurodegenerativas durante esse período, principalmente doença de Parkinson, doença de Alzheimer e outras formas de demência.
• Os pesquisadores descobriram que os participantes com excesso de gordura nos braços tinham um risco 18% maior de desenvolver essas doenças em comparação aos participantes com baixos níveis de gordura nos braços, de acordo com o estudo publicado na quarta-feira na Neurology, revista médica da Academia Americana de Neurologia.
• Participantes com altos níveis de gordura abdominal também tiveram 13% mais chances de desenvolver essas doenças neurodegenerativas, e esse risco foi ligeiramente maior em homens do que em mulheres.
• No entanto, houve um fator que diminuiu consistentemente os riscos entre os participantes: ter alta força muscular reduziu os riscos em mais de 25%.
• Pesquisas anteriores descobriram que ter níveis mais altos de massa muscular magra — a diferença entre o peso corporal total e a gordura corporal — diminui o risco de doenças neurodegenerativas, mas os pesquisadores do estudo de Neurologia encontraram resultados inconsistentes sobre esse fator e sugeriram que a qualidade muscular pode desempenhar um papel mais importante na redução do risco do que a quantidade de músculos.

“Intervenções direcionadas para reduzir a gordura do tronco e dos braços, ao mesmo tempo em que promovem o desenvolvimento muscular saudável, podem ser mais eficazes para a proteção contra essas doenças do que o controle geral do peso”, disse o Dr. Huan Song, autor do estudo e professor da Universidade de Sichuan, na China, em uma declaração.

Por que o excesso de gordura aumenta o risco de doenças neurodegenerativas?

Um dos motivos pelos quais altos níveis de gordura na barriga aumentam esse risco é devido a um tipo de gordura chamada gordura visceral, que fica apenas ao redor dos órgãos abdominais. A gordura visceral também é chamada de " gordura oculta " porque está localizada dentro do estômago e não é visível a olho nu. Pessoas de meia-idade com excesso de gordura visceral têm níveis aumentados de proteínas tau e amiloide em seus cérebros, que são indicadores de Alzheimer, de acordo com um estudo de 2023 publicado na Aging & Disease. Pesquisadores descobriram que a obesidade aumenta significativamente o risco de desenvolver doenças neurodegenerativas. O cérebro encolhe naturalmente com a idade, mas a obesidade pode fazer com que esse processo acelere, fazendo com que o cérebro envelheça cerca de 10 anos a mais e aumentando o risco de Alzheimer, de acordo com a Alzheimer's Society. Alterações metabólicas associadas ao excesso de gordura podem danificar o sistema nervoso central e podem levar à morte de células neuronais, que é um contribuinte conhecido para doenças neurodegenerativas, sugeriu um estudo da Life Sciences.

Tangente

Os pesquisadores do estudo de Neurologia também consideraram como doenças cardiovasculares — como doenças cardíacas ou derrames — influenciam no desenvolvimento de doenças cerebrais degenerativas. Cerca de 35% e 22% dos participantes com excesso de gordura na barriga e nos braços, respectivamente, desenvolveram alguma forma de doença cardiovascular após o início do estudo, mas antes do início de doenças neurodegenerativas. Doenças cardiovasculares foram previamente associadas como fatores de risco para doenças neurodegenerativas. Os pesquisadores acreditam que o tratamento precoce de doenças cardiovasculares em pessoas com excesso de gordura nos braços e na barriga pode atenuar a neurodegeneração.

Número grande

30 milhões. É esse o número de pessoas no mundo vivendo com uma doença cerebral degenerativa, de acordo com a Cleveland Clinic.

Fonte: https://bit.ly/3WKs4ek