Eficácia e aceitabilidade do exercício em grupo supervisionado para transtorno depressivo maior leve a moderado: um estudo de viabilidade.

O exercício pode reduzir eficientemente os sintomas do transtorno de depressão maior (TDM). Este estudo tem como objetivo examinar a eficácia e aceitabilidade da intervenção de exercícios supervisionados em grupo entre pacientes em uma fase aguda de leve a moderado TDM.

Métodos: Inscreveram pacientes na clínica psiquiátrica do Beijing Anding Hospital afiliado à Capital Medical University em um estudo prospectivo de critérios de desempenho objetivo (OPC) de braço único. Um total de 40 adultos com idades entre 18 e 50 anos que tiveram diagnóstico de um episódio de depressão e pontuação de 7 a 20 na Escala de Avaliação de Hamilton para Depressão (HRSD-17) de 17 itens foram recrutados. A intervenção em grupo de exercícios supervisionados foi aplicada em participantes com um novo episódio de depressão leve a moderada 3 vezes por semana durante 8 semanas sem qualquer outro tratamento. Cada sessão de exercício deve atender ao padrão de intensidade moderada, definido como aproximadamente igual a 50% a 80% da frequência cardíaca máxima por 150 minutos por semana. O ponto final primário foi a resposta clínica na semana 8, definida como uma redução de 50% na pontuação inicial do HRSD-17. Enquanto isso, os desfechos secundários incluíram a aceitabilidade da intervenção de exercícios supervisionados em grupo para pacientes e investigadores, taxa de remissão (definida como uma pontuação HRSD-17 de 7 ou menos), a alteração do Questionário de Saúde do Paciente (PHQ-9) e a Questionário de Qualidade de Vida, Prazer e Satisfação - Formulário Curto (Q-LES-Q-SF).

Resultados: Entre os 46 pacientes triados, 40 foram incluídos. Deles, 4 pessoas desistiram, enquanto 36 receberam todas as sessões planejadas da terapia de exercícios em grupo supervisionada e completaram a avaliação da semana 8. Na semana 8, a taxa de resposta foi de 89% (intervalo de confiança [IC] de 95% 74% a 97%) e a taxa de remissão foi de 83% (IC de 95% 67% a 94%). A aceitação geral do exercício em grupo supervisionado com base na pontuação VAS (intervalo de 0 a 10) foi de 9,19±1,27 para pacientes e 9,67±0,62 para investigadores. A alteração da média dos mínimos quadrados (±SE) desde a linha de base na semana 8 foi de -9,99 na pontuação do PHQ-9 e 25,15 na pontuação do Q-LES-Q-SF. Nenhum evento adverso grave foi relatado durante este estudo. A porcentagem de qualquer evento adverso foi de 5%.

Conclusão: A intervenção de exercícios supervisionados em grupo é eficaz em pacientes com TDM leve a moderado e tem boa taxa de aceitação entre pacientes e investigadores.

Fonte: https://bit.ly/3yd2ZMh