Os efeitos da dieta paleo na doença autoimune da tireoide: uma revisão de métodos mistos.

O objetivo desta revisão sistemática foi examinar as características das intervenções da dieta paleolítica (DP) projetadas para pacientes adultos com doença autoimune da tireoide (AITD), a fim de determinar se os elementos da dieta têm o potencial de reduzir com sucesso os anticorpos tireoidianos (Ab), como a tireoglobulina (Tg), peroxidase da tireoide (TPO) e receptor do hormônio estimulante da tireoide (TSHR) e melhorar os hormônios tireoidianos (tiroxina (T4), triiodotironina (T3) e hormônio estimulante da tireoide (TSH) ou resolver a patogênese da AITD. Ensaios clínicos randomizados (ECRs) com uma população adulta de 18 anos ou mais, diagnosticados com tireoidite de Hashimoto (TH) ou doença de Graves (DG) (Basedow), que foram colocados em uma dieta de natureza paleolítica ou ancestral e alcançaram redução de AITD Abs, melhora dos hormônios tireoidianos e/ou resolução da AITD foram pesquisados. Vários bancos de dados eletrônicos foram usados. O viés foi avaliado usando ferramentas de avaliação crítica da Scottish Intercollegiate Guidelines Network (SIGN) e do Joanna Briggs Institute (JBI). Os estudos foram excluídos de acordo com os critérios de exclusão e os resultados analisados. Um ensaio clínico randomizado (ECR), um estudo piloto e seis estudos de caso foram encontrados. No total, foram localizados oito estudos AITD com foco em intervenções paleolíticas ou ancestrais. Em destaque, o sexo feminino foi o gênero predominante. Os estudos de caso focaram exclusivamente em AITD com protocolos variando de 8 a 60 semanas. Todos os estudos mostraram melhora clínica, um apresentou melhora significativa e dois apresentaram resolução da AITD. Após avaliação estruturada de intervenções nutricionais utilizando a DP sobre os efeitos da AITD, concluiu-se que alimentos de natureza ancestral, juntamente com a adição de suplementos específicos, componentes alimentares, exercícios e meditação mindfulness e exclusão de alimentos modernos têm um impacto considerável na tireoide Ab e hormônios. Os estudos relevantes sugerem que, embora esse protocolo dietético possa ser útil na prática clínica, estudos em maior escala precisam ser conduzidos.

Principais pontos de ensino

• Atualmente, não há intervenções dietéticas recomendadas para o tratamento da doença autoimune da tireoide. A dieta Paleo foi documentada para melhorar os anticorpos AITD e os hormônios da tireoide na tireoidite de Hashimoto e na doença de Graves.
• A dieta Paleo pode fornecer uma fonte natural de nutrientes semelhantes aos nutrientes suplementares que mostraram resultados positivos na AITD.
• A dieta paleo fornece porcentagens específicas de macronutrientes que podem ser benéficas na redução de anticorpos AITD, ao mesmo tempo em que melhoram os hormônios tireoidianos.
• A suplementação de metilação pode ser útil em casos de AITD.

Fonte: https://bit.ly/3QdHWBk