A frequência do consumo diário de bebidas adoçadas com açúcar está associada à redução do índice de massa muscular em adolescentes.

Observou-se associação entre índice de massa muscular (IMM ) reduzido e maior frequência de consumo de bebidas açucaradas em adolescentes do sexo masculino e feminino e entre IMM  reduzido e maior contribuição energética de bebidas açucaradas apenas em participantes do sexo masculino. Além disso, a ingestão de açúcares nessas bebidas pode ser o mecanismo subjacente à associação encontrada nos homens, enquanto nas mulheres a ingestão de macronutrientes pode contribuir para as associações encontradas. O consumo de bebidas açucaradas foi elevado em alguns adolescentes, sendo considerado um fator de risco de redução do IMM e pode ser um alvo importante no desenvolvimento de estratégias para reduzir ou eliminar a ingestão dessas bebidas para evitar a perda progressiva de massa muscular com o aumento era.

Fonte: https://bit.ly/3ECnZP0