Participação no podcast Primal Endurance.

Trecho da mentoria @primal.endurance com os anfitriões Alessandro Medeiros e Letícia Moreira

Foi um bate-papo muito bacana, fiquei muito honrado com o convite. Aqui falamos um pouco sobre as terapias de Luz Infravermelha, gelo e sauna na performance, longevidade, sono e qualidade de vida em geral.

As referências dos estudos estão disponíveis em: https://bit.ly/djsurfista-primal-endurance