Participação no projeto Primal Endurance

Ontem tive a honra de fazer uma live com a equipe sensacional do Primal Endurance. Falamos sobre vários temas interessantes, compilei as referências que citei e estou compartilhando para quem tiver interesse em algum dos tópicos. 

• BENEFÍCIOS DAS CETONAS
• AUMENTO DA CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA EM UMA DIETA DE BAIXO CARBOIDRATOS
• ESTUDOS EM ATLETAS
• CARBOIDRATOS E TREINO DE FORÇA
• TERAPIA COM LUZ INFRAVERMELHA
• CRIOTERAPIA
• BANHO FRIO
• SAUNA
• COLOSTRO BOVINO

Referências da live Primal Endurance (20/02/2022)

 

Maiores informações em https://www.primalendurance.com.br/