Veganos e vegetarianos têm níveis mais baixos de ubiquinol (Coenzima Q10)

Um estudo recente conduzido pela Kaneka Nutrients Europe e Kaonkai Miura Hospital, descobriu que veganos e vegetarianos têm níveis mais baixos de ubiquinol em comparação com pessoas que consomem carne.

A Kaneka Nutrients Europe (Bruxelas, Bélgica) anunciou os resultados de um estudo realizado em colaboração com o Hospital Kaonkai Miura (Osaka, Japão). O estudo descobriu que vegetarianos e veganos têm níveis significativamente mais baixos de ubiquinol (23%) do que os onívoros. A falta de ubiquinol pode levar à fadiga, problemas musculares e um sistema imunológico mais fraco, e também é um fator de risco para muitas doenças relacionadas à idade.

“A nutrição à base de plantas continua a florescer como resultado do interesse do consumidor em estilos de vida saudáveis, sustentabilidade e bem-estar animal, o que está ligado à tendência mais ampla de uma vida e alimentação mais limpas”, disse Alexandre Magnin, gerente de vendas e marketing da Kaneka Nutrients Europe (parte da Kaneka Medical Europe), em um comunicado à imprensa. “Mas aqueles que optam por uma dieta baseada em vegetais também precisam estar atentos à sua saúde, suplementando os nutrientes deficientes de forma adequada. Por exemplo, algumas alternativas à carne ou laticínios foram consideradas relativamente ricas em sódio, gordura saturada e açúcar e, portanto, podem diminuir os níveis de micronutrientes essenciais. À medida que mais e mais consumidores estão mudando para um estilo de vida baseado em plantas, estes e os resultados de nossos novos estudos são muito importantes. Com o Kaneka Ubiquinol, os fabricantes de suplementos dietéticos podem servir ao crescente grupo-alvo de vegetarianos e veganos e apoiá-los de forma ideal em sua dieta.”

No estudo, metade dos participantes do estudo eram vegetarianos / veganos, e a outra metade eram comedores de carne. E como os vegetarianos e veganos têm níveis significativamente mais baixos de ubiquinol, a suplementação é aconselhável para o número crescente de pessoas que evitam ativamente os produtos de origem animal.

Fonte: https://bit.ly/38IsOa3