Efeito da suplementação de carnosina ou β- alanina sobre marcadores de controle glicêmico e resistência à insulina.

Esse estudo fornece evidências de que a suplementação com carnosina ou β-alanina pode reduzir a glicose de jejum, HbA1c e HOMA-IR em humanos e roedores, e insulina de jejum em humanos.

Há uma necessidade, no entanto, de estudos de longo prazo (> 3 meses), em grandes amostras, usando métodos dinâmicos para avaliar o controle glicêmico e a resistência à insulina (por exemplo, exame da curva glicêmica ou TOTG "Teste Oral de Tolerância a Glicose" e técnicas de grampo de glicose).

Para melhorar a certeza em descobertas futuras, os pesquisadores também devem explorar os efeitos dose-resposta em humanos, se os efeitos do tratamento são os mesmos para carnosina e β-alanina, e abordar as deficiências nos projetos de estudo e relatórios.

Apesar dessas ressalvas, os resultados promissores indicam que a suplementação de carnosina e β-alanina permanecem terapêuticas viáveis ​​para melhorar o controle glicêmico e a resistência à insulina no diabetes e suas condições relacionadas.

Os resultados do presente estudo fornecem uma base sobre a qual os estudos em andamento podem ser baseados, com o objetivo de definir se essa estratégia é adequada para implementação generalizada em nível populacional.

Fonte: https://bit.ly/3lhJblu

Obs: A carnosina é um nutriente encontrado apenas em alimentos de origem animal.