A verdade sobre a fibra.
4 anos atrás
Por Georgia Ede, A palavra fibra evoca imagens saudáveis de intestinos totalmente limpos e artérias coronárias fluindo livremente. No enta...
12 minutosde leitura
Uma resposta estoica ao luto.
4 anos atrás
“É melhor vencer nossa dor do que enganá-la. Pois se ela se retraiu, sendo meramente seduzida por prazeres e preocupações, ela recomeça e de...
3 minutosde leitura
Tratamento do diabetes utilizando dieta cetogênica com baixo teor de carboidratos e jejum intermitente sem perda significativa de peso: relato de caso.
4 anos atrás
O pré-diabetes e o diabetes são as principais causas de morbidade e mortalidade nos Estados Unidos e sua prevalência está crescendo em até 4...
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Uma lufada de ar fresco no debate sobre carne e carbono.
4 anos atrás
O trabalho de Ty Beal mostra que, em termos de satisfação das necessidades nutricionais humanas, os alimentos de origem animal lideram a lig...
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Nunca é muito cedo para começar hábitos alimentares saudáveis.
4 anos atrás
NOVO ENSAIO RANDOMIZADO MOSTRA QUE A PROMOÇÃO DE DIRETRIZES SAUDÁVEIS RESULTA EM MENOR CONSUMO DE GORDURAS E CARBOIDRATOS ANOS DEPOIS Pesq...
3 minutosde leitura
A vitamina K2 (encontrada apenas em animais e natto) é uma promessa para a prevenção e o tratamento de Alzheimer.
4 anos atrás
Estudos recentes destacaram a importância da vitamina K2 (VK2) na saúde humana. No entanto, não existem estudos clínicos que investiguem o p...
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Estoicismo para o estresse moderno: 5 lições de Catão.
4 anos atrás
Por Jimmy Soni e Rob Goodman, Júlio César queria acabar com ele. George Washington queria ser ele. E por dois mil anos, ele foi um sujeito s...
6 minutosde leitura
O lendário cientista Carl Linnaeus passou 6 meses vivendo com os lapões do norte na Suécia e testemunhou sua dieta exclusiva de carnes e laticínios (1732)
4 anos atrás
"Nunca conheci pessoas que levassem uma vida tão fácil e feliz como os Laplanders. No verão, fazem duas refeições com leite ao longo d...
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