Dieta inflamatória ligada à deficiência de testosterona em homens.

Consumir uma dieta rica em alimentos pró-inflamatórios — incluindo alimentos que contêm carboidratos refinados e açúcar, bem como gorduras poliinsaturadas — pode estar associado a maiores chances de desenvolver deficiência de testosterona entre os homens, sugere um estudo no The Journal of Urology ®, Jornal Oficial da American Urological Association (AUA). A revista é publicada no portfólio Lippincott por Wolters Kluwer.

O risco de deficiência de testosterona é maior em homens que são obesos e consomem uma dieta refinada com altas pontuações no índice inflamatório alimentar (DII), de acordo com a nova pesquisa de Qiu Shi, MD, Zhang Chichen, MD, e colegas da China Ocidental Hospital, Universidade de Sichuan, Chengdu, Província de Sichuan, China.

"Embora essas descobertas não provem a causa, elas apoiam pesquisas anteriores que sugerem que uma dieta pró-inflamatória pode contribuir para a deficiência de testosterona, entre outros problemas de saúde potencialmente debilitantes", disseram os Drs. Qiu e Zhang.

A dieta influencia os níveis de testosterona? Novo estudo descobre o link

A testosterona é um hormônio sexual que desempenha papéis importantes na reprodução e função sexual. No entanto, 20 a 50 por cento dos homens americanos têm deficiência de testosterona — definida como um nível de testosterona inferior a 300 ng / dL (nanogramas por decilitro). Os sintomas de deficiência de testosterona podem incluir baixa libido, diminuição da energia, baixa concentração e depressão. A deficiência de testosterona também está associada a doenças crônicas, incluindo doenças cardiovasculares e obesidade.

Estudos em humanos e animais relacionaram a deficiência de testosterona com o aumento dos níveis de inflamação no corpo. Homens com baixa testosterona apresentam níveis mais elevados de citocinas pró-inflamatórias: pequenas proteínas liberadas pelas células durante lesões, infecções ou em resposta a fatores inflamatórios no ambiente. O DII surgiu como uma ferramenta para avaliar o potencial inflamatório da dieta de uma pessoa, principalmente em relação a outros marcadores de saúde.

Os pesquisadores estudaram a associação entre DII e deficiência de testosterona em 4.151 homens do National Health and Nutrition Examination Survey, todos os quais completaram uma entrevista dietética de 24 horas e foram submetidos a testes de hormônio sexual. O DII de cada participante foi calculado com base na entrevista de histórico alimentar.

As pontuações DII calculadas variaram de? 5,05 (a maioria anti-inflamatória) a +5,48 (a maioria pró-inflamatória). O nível médio de testosterona total foi 410,42 ng / dL em homens com a dieta mais pró-inflamatória contra 422,71 ng / dL naqueles com a dieta mais anti-inflamatória. No geral, cerca de 26% dos homens tinham deficiência de testosterona.

Para os homens com a dieta mais pró-inflamatória, as chances de deficiência de testosterona eram cerca de 30% maiores em comparação com os homens com a dieta mais anti-inflamatória. As associações permaneceram significativas após o ajuste para outras características, incluindo índice de massa corporal e tabagismo.

Em uma análise totalmente ajustada, o risco de deficiência de testosterona foi maior em homens obesos e com maior DII. Para este grupo, as chances de deficiência de testosterona eram quase 60 por cento maiores em comparação com homens com obesidade que tinham um DII mais baixo.

Drs. Qiu, Zhang e coautores observam algumas limitações importantes de seu estudo, incluindo o fato de que o DII foi calculado com base em um número limitado de parâmetros alimentares anti-inflamatórios e pró-inflamatórios.

"Nossos resultados sugerem que os homens que comem uma dieta pró-inflamatória, particularmente aqueles que são obesos, têm maior probabilidade de ter deficiência de testosterona", dissera, os Drs. Qiu, Zhang. "Como os homens com obesidade provavelmente já apresentam inflamação crônica, os médicos devem estar cientes dos fatores contribuintes, como a dieta, que podem piorar a inflamação e contribuir para o risco de outras condições de saúde, como diabetes e doenças cardíacas."

Drs. Qiu e Zhang e colegas pedem mais estudos para verificar a relação causal entre DII e deficiência de testosterona. Eles também sugerem que consumir uma dieta mais anti-inflamatória “poderia ser um método viável para reduzir a carga inflamatória acumulada, [potencialmente] levando a um nível elevado de testosterona”.

Fonte: https://bit.ly/3dENVxt