EPA do leite materno associado à distração do bebê quando o nível de EPA é baixo.

Destaques:

• O ácido eicosapentaenoico do #leitematerno (EPA) foi negativamente associado à distração do bebê.
• A associação significativa entre #EPA e distratibilidade foi restrita em baixo nível.
• O papel do EPA na distração infantil foi independente do ácido docosahexaenoico.

Objetivos: Ácidos graxos poliinsaturados ω-3 dietéticos (PUFAs ω-3) podem afetar a função executiva dos bebês (FE), embora não esteja claro se isso pode ser o efeito do total de PUFAs ω-3 ou de qualquer PUFA ω-3 específico. Avaliaramos as associações entre ω-3 PUFAs no leite materno e FE em bebês aos 8 meses de idade.

Métodos: Amostras de leite de mães de 120 bebês amamentados foram coletadas aos 42 dias e 8 meses após o parto em Pequim, China. A FE infantil foi avaliada por meio do planejamento de tarefas e tarefas A-não-B, incluindo memória de trabalho, distração e inibição da resposta prepotente aos 8 meses de idade.

Resultados: As concentrações de ácido eicosapentaenoico (EPA) no leite materno foram significativamente maiores aos 42 dias do que aos 8 meses pós-parto. Os níveis de EPA no leite materno em 42 dias (P = 0,037) e 8 meses (P = 0,005) pós-parto foram associados negativamente com a distração do bebê quando os níveis de EPA estavam baixos (<0,05%). Nenhuma associação significativa foi observada para outros PUFAs ω-3 com pontuações de FE infantil.

Conclusões: Os resultados sugerem um efeito benéfico de um maior EPA no leite materno (melhorando a atenção do bebê) quando seus níveis estão abaixo de um certo limite.

A maneira melhor e mais confiável de obter mais EPA e DHA dos alimentos é aumentar o consumo de peixes gordos. Os humanos evoluíram com uma dieta onívora e existem muitos nutrientes que não podemos obter das plantas. Por exemplo; DHA / EPA ômega-3 (exceto quantidades muito pequenas em algas), vitamina A pré-formada (retinol), vitamina B12, menaquinona-4 e, a seguir, compostos como creatina, carnosina, carnitina.

Fonte: http://bit.ly/djs-bmepa