Programas de perda de peso usando dietas de baixo carboidrato para controlar o risco cardiovascular em adolescentes (revisão).

O risco cardiovascular (RCV) é um termo amplo que inclui fatores tradicionais como hipertensão, hiperlipidemia, obesidade abdominal, hiperinsulinemia ou diabetes mellitus tipo 2 evidente (DM2) e fatores emergentes, como hipotireoidismo ou doenças inflamatórias.

Em estudos epidemiológicos, todos esses fatores estão associados à aterogênese e têm interações complexas entre eles. Eles têm em comum um aumento da prevalência na população geral, começando na infância, e estão correlacionados com dano endotelial, conforme demonstrado por modificações ecocardiográficas do ventrículo esquerdo ou espessura da íntima-média da carótida.

A adolescência é um período de transição em que os padrões de comportamento alimentar se desenvolvem e têm um grande impacto no risco cardiovascular. Para lidar com esses padrões, programas de perda de peso sob supervisão médica para adolescentes com sobrepeso e obesos são desenvolvidos.

Observou-se que quem controla a qualidade e a quantidade de seus carboidratos, ao consumir mais frutas e verduras, associado ao aumento da atividade física reduz seu RCV. Alguns estudos limitados mostraram que a dieta pobre em carboidratos (LCD) é segura e eficaz, mas deve-se levar em consideração a duração limitada e a estrutura da LCD.

Se houver adesão adequada a esse tipo de intervenção nutricional, resulta em perda de peso, melhora da resistência à insulina, perfil lipídico e reversão do hipotireoidismo subclínico.

Revisaram a literatura a partir de 2009, pesquisando todos os ensaios clínicos observacionais randomizados e metanálises nos bancos de dados MEDLINE e SCOPUS sobre obesidade e doenças metabólicas relacionadas (dislipidemia, diabetes tipo 2, hipertensão, hipotireoidismo, LCD) em adolescentes e sintetizaram as intervenções nutricionais para essa população que poderiam diminuir o RCV.

Fonte: https://bit.ly/djs-lcda