Dieta cetogênica: uma modificação dietética como uma abordagem ansiolítica?

Os transtornos de ansiedade compreendem condições persistentes e incapacitantes que se distribuem por todo o mundo e estão associadas ao alto ônus médico e socioeconômico da doença. Dentro da gama de modalidades de tratamento biopsicossocial — incluindo antidepressivos monoaminérgicos, benzodiazepínicos e TCC — há uma necessidade não atendida de tratamento eficaz de transtornos de ansiedade, resultando em remissão e recuperação completas. A intervenção nutricional pode ser considerada uma estratégia de tratamento promissora; em particular, facilita a prevenção de recaídas. As dietas ricas em gorduras com baixo teor de carboidratos (LCHF) podem fornecer um resultado gratificante para alguns transtornos de ansiedade; mais pesquisas são necessárias antes que este regime possa ser recomendado aos pacientes diariamente, mas as evidências mencionadas neste artigo devem encorajar pesquisadores e médicos a considerar a LCHF como um conselho em algum lugar entre psicoterapia e farmacologia, ou como um complemento para aqueles dois.

Fonte: https://bit.ly/37ZvUFU