Efeitos benéficos para a saúde da Vitamina K2 na composição corporal, índices glicêmicos, perfil lipídico e marcadores endócrinos em pacientes com SOP.

O objetivo deste estudo foi investigar o efeito da vitamina K2 oral (Menaquinona‐7 [MK‐7]) em parâmetros clínicos e bioquímicos em pacientes com síndrome dos ovários policísticos (SOP).

Métodos: Neste ensaio clínico randomizado, duplo-cego e controlado por placebo, 84 pacientes com SOP foram designados aleatoriamente para o tratamento (90 µg de Menaquinona-7 por dia durante 8 semanas) e grupos de placebo. A resistência à insulina, o perfil lipídico, os biomarcadores endócrinos e a composição corporal dos participantes foram medidos antes e após a intervenção. Este estudo foi realizado no Ghadir Mother & Child Hospital afiliado à Shiraz University of Medical Sciences, Shiraz, Iran.

Resultados: A suplementação de menaquinona 7, quando comparada ao placebo, diminuiu significativamente a insulina de jejum sérica (p = 0,002), modelo de homeostase de avaliação da resistência à insulina (p = 0,002) e modelo de homeostase de avaliação da função das células β (p = 0,02) além de um aumento significativo no índice de verificação de sensibilidade à insulina quantitativa (p = 0,001). Além disso, a administração de MK-7 levou a quedas significativas nos níveis de triglicerídeos séricos (p = 0,003) e diidrotestosterona (DHT; p = 0,03), índice de androgênio livre (p <0,001), circunferência da cintura (p = 0,03), e massa de gordura corporal (p <0,001), bem como aumentos significativos no músculo esquelético (p <0,001) e globulina de ligação ao hormônio sexual (SHBG, p <0,001).

Conclusões: Este estudo destaca os efeitos benéficos da MK-7 na resistência à insulina, massa gorda, músculo esquelético e níveis séricos de triglicerídeos, DHT e SHBG em pacientes com SOP. Portanto, parece que a suplementação de MK-7 pode ser um tratamento aditivo apropriado para pacientes com SOP.

Fonte: https://bit.ly/2I4MzyU

*Boas fontes alimentares de vitamina K2: Queijo Jarlsberg, Fígado de Ganso, Fígado de Frango, Queijo Gouda, Ovos, Perna de Ganso, Pepperoni, Nata, Requeijão, Salame, Manteiga, Linguiça de Porco, Asas de frango (incluindo pele), Coxa e Sobrecoxa de Frango, Creme de Leite e Kielbasa.