Evidências dos benefícios do fígado bovino.
Por Carnivore Aurelius,
O fígado bovino é o superalimento original da natureza. Eu sempre enalteço os benefícios.
Mas aqui está a prova real. Encontrar esses estudos foi como uma manhã de Natal para mim. E estou animado para compartilhá-los com você.
Veja bem, a maioria dos estudos clínicos são feitos com nutrientes individuais isolados em laboratórios — e não com alimentos integrais, como encontramos na natureza.
Como resultado, muitos estudos foram feitos sobre nutrientes no fígado (como vitaminas do complexo B.)
Mas poucos estudos foram feitos sobre o fígado real, como o nosso.
E mesmo esses são quase completamente ignorados pelos profissionais de saúde convencionais.
Por isso, decidi destacar três desses estudos raramente discutidos para você.
Estudo # 1: Anemia e recuperação de glóbulos vermelhos
Data: dezembro de 1934
Pesquisador responsável: Dr. William P Murphy
Reconhecido por: Prêmio Nobel de Fisiologia ou Medicina
Sinopse: Inspirado por seu trabalho sobre ferimentos de guerra, o Dr. Murphy propositalmente (e humanamente) sangrou cães para torná-los anêmicos.
Em seguida, ele alimentou os cães com vários alimentos para avaliar quais levavam a mais melhorias.
(Ou seja, reabastecer as células vermelhas do sangue mais rápido e de forma completa.)
O fígado ganhou com larga vantagem.
Mais tarde, Murphy e o Dr. George Minot realizaram a mesma pesquisa em seres humanos, e os resultados foram mantidos.
Como o site do Prêmio Nobel coloca: "Se os pacientes ingeriam quantidades abundantes de fígado diariamente, sua condição melhorava".
Beneficial Effect of Liver Feeding on Swimming Capacity of Rats in Gold Water. (1951)
Estudo # 2: Energia e Antifadiga
Data: julho de 1951
Pesquisador responsável: Benjamin K. Ershoff, PhD
Publicado em: Anais da Sociedade de Biologia e Medicina Experimental
Sinopse: Este estudo foi realizado em três grupos de roedores.
Como a Weston T. Price Foundation descreve, "o primeiro comia uma dieta básica, enriquecida com 11 vitaminas. O segundo seguiu a mesma dieta, juntamente com um suprimento adicional de vitamina B. O terceiro seguiu a dieta original, mas em vez do complexo de vitamina B recebeu 10% das rações como fígado em pó."
Então, todos os roedores foram colocados em um tambor de água fria e forçados a afundar ou nadar (literalmente).
O primeiro grupo nadou por 13,3 minutos antes de se cansar. O segundo jogou a toalha pouco depois: 13,4 minutos.
O terceiro grupo — aquele que comeu fígado — nadou entre 1 e 2 horas.
Agora entenda: esses ganhos de resistência vieram do mero fígado em pó.
Imagine o que é possível quando você come fígado bovino real, real e alimentado com capim como parte de sua dieta diária carnívora.
Estudo # 3: Maior contagem de espermatozoides, concentração e motilidade
Data: outubro de 2019
Pesquisador responsável: Myriam C. Afeiche
Publicado por: Harvard TH Chan Escola de Saúde Pública
Sinopse: Já sabemos que comer carne vermelha aumenta a testosterona e a saúde reprodutiva.
Mas esses benefícios aumentam quando adicionamos carnes de órgãos (como o fígado) à equação?
Myriam Afeiche e sua equipe de pesquisadores colocam essa questão à prova.
Os resultados surpreenderam todos.
Homens que consumiram carnes de órgãos, além de carne vermelha como bife, tiveram 53% maior número de espermatozoides, 41% maior concentração de espermatozoides e 8% maior motilidade progressiva.
E isso foi APÓS os pesquisadores ajustarem para possíveis fatores de confusão.
Estudos como esses apontam na mesma direção que minha própria experiência pessoal, que é essa...
O fígado muda vidas.
Anedota bônus: Neuropatia revertida com fígado bovino
Aqui está uma história incrível para todos vocês.
O Dr. Darren Schmidt foi apresentado a um paciente com neuropatia nos pés e pernas desde 1991.
A dor diária era de 9/10.
Dr. Schmidt recomendou:
1) 450 gramas de fígado por dia
2) Carne
3) Um suplemento de fígado em altas doses
4) Nada mais
3 dias depois, toda a dor se foi.
Este é um superalimento real. Ao contrário da couve ou outro lixo verde.
13 Mais estudos sobre os benefícios do fígado
A lista continua e continua. Aqui estão mais 13 estudos sobre os benefícios do fígado para você verificar se ainda está cético.
- https://academic.oup.com/jn/article-abstract/47/2/289/4727461
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.3181/00379727-77-18824
- https://doi.org/10.1093/ajcn/5.2.129
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.3181/00379727-78-19236
- https://academic.oup.com/jn/article-abstract/52/3/437/4722016
- https://academic.oup.com/jn/article-abstract/35/2/269/4727624
- https://academic.oup.com/jn/article-abstract/42/2/271/4725963
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.3181/00379727-75-18153
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jps.3030380515
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.3181/00379727-72-17530
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5767496/
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jps.3030430316
- https://academic.oup.com/endo/article-abstract/47/1/30/2774697
Conclusão
O fígado mudou a minha vida e espero que também possa mudar a sua.
Fonte: https://bit.ly/3g1ewmG
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