Dieta Carnívora: Coma carne, fique magro e mantenha-se saudável.

Alcance a saúde ideal e queime excesso de gordura comendo da maneira que você foi projetado para comer com este poderoso guia da dieta carnívora

Muitas pessoas estão lenta mas seguramente chegando à conclusão de que os principais conselhos sobre dieta são prejudiciais na pior das hipóteses e ineficazes e abaixo do ideal na melhor das hipóteses. Isso ocorre simplesmente porque nossos corpos não foram projetados para sobreviver com dietas que nos são impostas hoje por "gurus". Como conseqüência, muitas pessoas estão vivendo com "doenças" que não deveriam, quando essas doenças podem ser facilmente gerenciadas simplesmente fixando sua dieta.

Neste guia, Jacob Greene destaca tudo de errado com os conselhos da dieta e mostra como você pode estimular a perda de peso, controlar a sua saúde e melhorar sua aptidão física.

Na Dieta Carnívora, você vai descobrir:

• Por que a dieta carnívora é superior a qualquer outra dieta lá fora
• O efeito da dieta carnívora nos níveis de digestão e colesterol
• Como iniciar corretamente a dieta carnívora usando o método de 3 estágios
• O que comer, quando comer e quanto comer na dieta carnívora
• Erros comuns que realmente o atrasam na dieta dos carnívoros e como eliminá-los
• 7 maneiras poderosas de otimizar sua dieta carnívora
• Três maneiras de ajudá-lo a manter o controle da dieta carnívora
• Como combinar uma dieta carnívora e jejum intermitente para rápida perda de peso e ganho muscular e muito mais!

Repleto de informações úteis e conselhos práticos, este livro é um guia que oferece não apenas insights acionáveis, como também fornece ótimas receitas de degustação a qualquer hora do dia.

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