Dieta carnívora por Nathalie Seaton

Você ama um bom bife, bacon ou frutos do mar? Você quer comer carne sempre que quiser, melhorar sua saúde e queimar gordura eficientemente?

Se sim, continue lendo ...

O estilo de vida carnívoro ganhou popularidade recentemente devido à sua facilidade e simplicidade, bem como ao fato de que os resultados para a maioria dos milhares que experimentam essa dieta falam por si.

Você está doente e cansado de dietas complicadas, contagem de calorias, planejamento de cardápio e comida sem gosto sem alcançar seus objetivos desejados?

É um daqueles que não gosta de comer coisas verdes folhosas, legumes ou cereais?

Você concorda que os seres humanos são projetados para comer carne?

Você sofre de inflamação, inchaço ou outros problemas de digestão?

Você sofre de diabetes, intolerância ao glúten ou outros alérgenos alimentares?

Você quer se livrar da acne e outros problemas de pele?

Você está interessado em perder gordura corporal?

Você quer que a dieta seja descomplicada, gratificante e mostre resultados?

Se você respondeu SIM para pelo menos uma pergunta, você definitivamente deve aprender mais sobre a dieta carnívora. Este é um livro de leitura obrigatória para quem quer conhecer a dieta carnívora. Esta dieta extrema não é para todos, mas pode fazer mudanças fantásticas em sua vida!

Aqui estão algumas coisas que você encontrará neste livro:

• Por que a dieta carnívora é certa para proporcionar melhores resultados do que Keto ou Paleo para a maioria das pessoas?
• As plantas são necessárias na dieta humana para sobreviver e prosperar?
• Quanto tempo é recomendado que você siga a dieta de carnívora no início para experimentá-la e ver como seu próprio corpo reage?
• Que cortes menos conhecidos de carne contêm mais micronutrientes do que vegetais?
• Que erros comuns as pessoas cometem ao iniciar esta dieta
• Como a dieta carnívora pode ser pareada com o jejum intermitente.
• Dicas práticas de como criar pratos que são surpreendentes em seu sabor e aparência.
• Um modelo de menu do dia com algumas receitas interessantes para fazer algo completamente diferente do que você poderia imaginar.

Mas… como não podemos comer plantas? Alguém já fez essa dieta de carne antes? Quais são os riscos?

As pessoas que passaram o ano inteiro vivendo inteiramente de carne afirmaram que não havia evidências de perda de vigor físico ou mental.

Além disso, os Inuítes por eras não só vivem, mas vivem bem e prosperam na sua dieta de carne.

Não há melhor momento como o presente para começar a construir uma maneira melhor de comer e viver.

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