Estilo de Vida Carnívoro

99,99% dos pesticidas que ingerimos são produzidos pelas próprias plantas

6 anos atrás

A palavra pesticida é mal entendida, quase na mesma medida que a palavra química. As pessoas têm sido levadas a acreditar, em grande part...

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Autoconhecimento Dietas a base de animais Exames Motivacao Podcast

Nossa experiência após 18 meses de dieta carnívora

6 anos atrás

Jade Soller e Arthur Rodrigues conversam com Tatiane Melo e Maurício Lima sobre a Dieta Carnívora. Falamos sobre adaptação, benefíci...

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Cetose Estudos Gota

Por que os seres humanos não precisam de carboidratos na dieta

6 anos atrás

Alguém já lhe disse que uma dieta baixa em carboidratos não é sustentável porque o corpo (e o cérebro) requer carboidratos? Drs. Stephen...

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11 minutosde leitura

Carne vermelha Depressao Oleos vegetais Omega 3 Omega 6 Vitamina B12

As pessoas que comem carne são menos deprimidas

6 anos atrás

Estudos que ligam a dieta vegetariana a uma maior probabilidade de sofrer de depressão já são conhecidos, e hoje outro estudo recente pub...

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Carne vermelha Refeicoes

Chupa Molho Premium + ovos

6 anos atrás

Uma dieta pobre em carboidratos e rica em proteína com gordura natural dos alimentos é boa para muito mais do que a perda de peso. E...

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Carne vermelha Refeicoes

Miolo de acém

6 anos atrás

Sabor surpreendente!

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Antropologia Dietas a base de animais Proteina

A dieta dos homens das cavernas realmente consistia apenas em comer carne

6 anos atrás

Somos onívoros, mas parece que as plantas sempre ficaram em segundo plano. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Uma nova pesquisa mostrou que os homens das cavern...

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Carne vermelha Refeicoes

Chorizo bovino

6 anos atrás

Bife de Chorizo no café da manhã. Por que não? Experimente se alimentar com algo realmente nutritivo e não pensará em comida pelas pr...

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Antropologia Carne vermelha Proteina

Dieta de carne e uso de leite na história do Japão

6 anos atrás

Acredita-se geralmente que a raça japonesa foi formulada a partir de múltiplos grupos étnicos, com forte influência dos chamados "c...

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Constipacao Dietas a base de animais Exames Fibromialgia

Check-up médico após 18 meses de dieta carnívora

6 anos atrás

por Tati Em setembro de 2017 migrei de uma dieta cetogênica tradicional para a dieta carnívora (bichos, ovos e eventualmente laticínio...

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Refeicoes

Ovos + salmão + carne moída

6 anos atrás

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Antropologia Estudos

Neandertais tinham uma dieta altamente carnívora

6 anos atrás

O novo estudo de isótopos estáveis revela que tanto os Neandertais quanto os Humanos Modernos na Europa tinham uma dieta altamente carní...

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Carne vermelha Refeicoes

Costela de tira de cabrito

6 anos atrás

Pós-treino: Costela de tira de Cabrito preparado na crockpot por 6 horas. O cozimento lento confere um sabor único. Um metabol...

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Visceras

O fígado não é um filtro!

6 anos atrás

Uma objeção popular a comer fígado é a crença de que ele é um órgão de armazenamento de toxinas no corpo. por Chris Masterjohn, PhD em...

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Bebes Vitamina A

Não existe vitamina A em vegetais

6 anos atrás

Existem muitos livros sobre nutrição que lhe dizem para obter muita vitamina A comendo cenouras, batatas doces, vegetais folhosos escuros,...

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Carne vermelha Refeicoes

Fraldinha

6 anos atrás

A saúde metabólica proporciona liberdade. Liberdade de compulsões, liberdade de doenças, liberdade da obesidade e liberdade da contra-pr...

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Carne vermelha Refeicoes

Barriga suína + acém de búfalo moído na ghee

6 anos atrás

Consumir mais energia do que o necessário, de qualquer fonte, coloca você no modo de armazenamento. Proteína com um pouco de gordura é a...

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Colesterol Estudos Gordura

Ovos são ruins, depois são bons, então são ruins de novo?

6 anos atrás

Para a maioria da população que não mantém consistência dietética absoluta por décadas, o novo estudo provavelmente tem pouca relevância....

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Carne vermelha Diabetes Estudos

Carne versus tofu: um novo candidato para o hall da vergonha dos estudos.

6 anos atrás

Um estudo divulgado recentemente comparou 2 refeições "iguais" em calorias e macronutrientes entre um grupo de homens com diabe...

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Carne vermelha Refeicoes

Filé de costela.

6 anos atrás

Seu corpo é governado pela resposta hormonal para o que você come, o que você pensa, como você se move ou não se move. A saúde ideal req...

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Estudos Musculacao Proteina

Qual é o segredo para nutrir seu músculo?

6 anos atrás

por Brad Schoenfeld, Ph.D . Vários anos atrás, meus colegas e eu examinamos as evidências do timing das proteínas e fizemos uma meta-an...

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1 minutosde leitura

Proteina

A maioria das pessoas ainda está restringindo subconscientemente quando inicia o carnivorismo

6 anos atrás

Reaprender a fome adequada, ou seja, aprender a segui-la e compreendê-la melhor como parte do processo de alcançar uma melhor sincronici...

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3 minutosde leitura

Carne vermelha Refeicoes

Costela de búfalo

6 anos atrás

O ácido fítico, um antinutriente encontrado em sementes, leguminosas e grãos, bloqueia a absorção de cálcio, zinco, magnésio e ferro. De...

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Menos de um minutode leitura

Biodisponibilidade Carne vermelha Visceras Vitamina A

Alimentos de origem animal são as melhores fontes de Vitamina A

6 anos atrás

A vitamina A é um micronutriente lipossolúvel essencial para a nossa saúde, mas existem 2 maneiras diferentes de obtê-lo da nossa dieta:...

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99,99% dos pesticidas que ingerimos são produzidos pelas próprias plantas

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