Pessoas mais velhas devem comer mais alimentos ricos em proteínas

"Descobrimos que um padrão alimentar RICO EM PROTEÍNAS FOI SIGNIFICATIVAMENTE ASSOCIADO DE FORMA NEGATIVA COM O DECLÍNIO COGNITIVO, enquanto o padrão alimentar RICO EM CARBOIDRATOS FOI POSITIVAMENTE ASSOCIADO AO DECLÍNIO COGNITIVO entre uma população chinesa mais idosa."

O presente estudo fornece evidências importantes que podem informar nutricionistas, outros profissionais de saúde e educadores para projetar intervenções dietéticas para pessoas idosas, como encorajar pessoas mais velhas a comer mais alimentos ricos em proteínas, visando melhorar e manter suas funções cognitivas.

Fonte: https://bit.ly/2NxJmbQ