Uma dieta cetogênica com menos vegetais

Na entrevista gravada durante o evento Keto Getaway, do Low Carb USA, em West Palm Beach, o pesquisador Ivor Cummins conversa com a psiquiatra Georgia Ede sobre dieta cetogênica, cérebro e a ideia de que alimentos de origem animal podem ser mais centr…

Melhor dica para ter sucesso na dieta cetogênica: Mentalidade.

Se você vive começando keto, low carb ou carnívora e “saindo da linha”, talvez o problema não seja falta de informação. Talvez o problema seja a conversa que acontece dentro da sua cabeça. Porque quase nunca começa com a comida. Começa com a pergunta …

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